Resep Sarapan Enak Sehat dan Cepat Healthy Freid Egg

Resep Sarapan Enak Sehat dan Cepat Healthy Freid Egg

Hai bunda bagi bunda-bunda muda yang anaknya baru masuk sekolah ini atau bunda ini yang menjadi wanita karir yang tidak punya waktu untuk memasak banyak untuk sarapan di pagi hari saya akan memberikan resep yang sehat enak serta pasti akan membuat buah hati dan suami anda akan ketagihan makan makanan ini. Makanan ini juga bisa di buat bekal anak bunda lo ke sekolah karena bentuknya yang menarik serta mudah makan nya tidak ribet Makanan ini juga bisa menambah nafsu makan buah hati bunda.Makanan ini juga mengandung makan gizi seperti Omega, Karbohidrat yang tinggi, Protein, Vitamin A, Vitamin B serta Niasin
Pertama-tama siapkan bahan nya

Bahan :

• 50 gram bayam 
• 1/4 bawang bombay
• 2 siung bawang putih 
• 3 butir telur ayam
• 1/4 sdt merica putih bubuk
• 2 sdm margarin (Blue Band)

Cara Memasak :

1. Rebus ayam terlebih dahulu setelah lunak lalu tiriskan dan cincang kasar
2. Cincang bawang putih dan bawang bombay hingga halus dan kocok telur lepas
3. Panasakan margarin di atas wajan anti lengket.
4. Tumis bawang bombay dan bawang putih hingga harum
5. Setelah itu masukan bayam, aduk rata
6. Tuangkan telur dan taburi dengan merica 
7. Masak hingga matang angkat
8. Sajikan dengan bentuk yang sesuai selera

Makanan ini sangat cocok untuk sarapan karena gizi nya serta cepat untuk memasaknya jangan lupa resep ini di sajikan untuk porsi 2 orang tentunya untuk suami bunda serta buah hati tentunya. Selamat Mencoba!!!!!

Related Posts:

Tweet